Toxinas são perigosas para nós. Na vida que vivemos hoje nos inalamos toxinas, ingerimos-as através dos alimentos e bebidas, absorvemos-as através da pele e da respiração e acumulamos toxinas em nossa mente. Estas toxinas são a verdadeira causa de todo o nosso sofrimento físico e psicológico. Se um dia você puder olhar para dentro do seu corpo e sua mente, você poderá ver todos os resíduos da vida moderna que estão acumulados nele.
Pesticidas, metais pesados, partículas de plástico, variedade de produtos químicos perigosos, etc..., pode ser facilmente encontrado em seu corpo.
Do mesmo modo, a raiva, a depressão, ansiedade e o medo, são toxinas que podem ser encontradas em todos os cantos de sua mente. Estas toxinas causam danos a niveis do nosso corpo físico, psicológico e prânico (energia vital). Para atingir uma vida saudável é preciso se livrar de todas essas toxinas e restaurar o nosso corpo ao estado natural de bem-estar.
Se dermos uma olhada em nossa vida diária, podemos facilmente ver como estamos acumulando estas toxinas em todos os níveis. Vamos discuti-los um por um.
Alimentos e bebidas:
Comida tem um papel vital na nutrição de nosso corpo. O tipo de comida que estamos comendo, o hábito alimentar e a combinação dos alimentos são os principais aspectos a serem examinados. Alimentos cozidos com muito óleo ou manteiga, cozidos por mais tempo do que o necessário, alimentos requentados, mantidos em congelador, preservados com produtos químicos e tendo grande quantidade de conteúdo químico são considerados alimento impuro. Coloridos de refrigerantes, bebidas com muito açúcar, bebidas geradoras de gás e bebidas preservadas com produtos químicos. Bebidas que são muito ácida, alcalina ou álcool são consideradas bebidas impuras.
Agora vamos olhar para os nossos hábitos alimentares.
Comer mais do que necessário, comer em pequenos intervalos e de vez em quando, comer sem ritmo alimentar, etc, são os maus hábitos alimentares.
Quando um alimento é combinado com outro tipo de alimento, que juntos, desenvolvem toxinas no nosso corpo. Por exemplo, se ingerimos juntos berinjela e leite, limão e leite, manteiga e mel em igual quantidade, ou leite com rabanete etc... Eles ingeridos juntos desenvolvem toxinas no nosso corpo. Quando este tipo de alimentos e bebidas entra no nosso intestino e são absorvidos pelo nosso organismo, muitas toxinas perigosas entram em nosso sistema. A nutrição com este tipo de alimento e bebida não é equilibrada, e dará ao nosso corpo desequilíbrio também. Úlcera, acidez, leucemia, artrite, problemas de tireóide, problemas nos rins, obesidade, etc, são os problemas mais comuns causados pela alimentação desequilibrada.
E neste caminho, os orgãos vitais do corpo não recebem vitaminas e minerais balanceados, causando muitos problemas neles inesperados. Quando o corpo torna-se doente, a mente está também doente com estresse, ansiedade, depressão, etc...
